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Modes d'administration de l'aromathérapie

La voie d'administration des huiles essentielles sera différente suivant l'action thérapeutique recherchée.

Voie buccale

En gouttes pures sur des comprimés neutres ou diluées à 10% dans un liquide. En gélules gastrorésistantes ou non.

Voie rectale

Permet une action rapide et efficace de l'intérieur, par exemple contre les refroidissements.

Voie vaginale

pour une action locale, par exemple en cas de mycoses

Voie percutanée

Pures ou diluées dans une huile végétale. Eviter les huiles essentielles phénolées qui sont dermocaustiques ou les huiles essentielles trop riches en monoterpènes, également irritantes.

Spray nez-gorge

On utilise des hydrolats aromatiques, jamais d'huiles essentielles dans le nez, les oreilles ou les yeux.

Aerosol-thérapie

Avec un appareil aerosol, 15 minutes 2 fois par jour d'une solution dans du Disper.

En massages

Les frictions et les massages permettent une bonne absorbtion des huiles essentielles à travers la peau. Celles-ci peuvent être diluées dans une huile végétale qui rendent le massage plus agréable et favorisent l'absorbtion des huiles essentielles.

Attention à ne pas utiliser des huiles essentielles irritantes. Les phenols sont dermocaustiques et les monoterpènes concentrés irritants.

Diffusion atmosphérique

L'utilisation d'un diffuseur électrique permet de mettre en suspension dans l'air les huiles essentielles sans les déteriorer. Ainsi elles peuvent exercer leur action purifiante directement sur l'air respiré.

Attention: toutes les HE ne sont pas à diffuser. Contrôler qu'elles ne contiennent pas de phénols, terriblement irritants pour les muqueuses.

Les bains

Les huiles essentielles peuvent ainsi libérer leurs propriétés relaxantes, purifiantes ou tonifiantes à travers la peau ainsi que par leurs effluves bienfaisantes.

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